Te ofrezco un marco seguro y de confianza en el que puedas mirarte con cariño, con comprensión y llegues a reconciliarte con aquellas cuestiones que tienes pendientes.

Además, en este espacio de seguridad vas a fortalecer tu confianza personal, equilibrar tu estado emocional y tener mapas mentales que te ayuden a comprenderte. En definitiva, un lugar en el poder explorar nuevas formas de comportamiento saludables y poder incorporarlos a tu vida cotidiana y a tus relaciones.

En este proceso la invitación es a conocerte mejor. El autoconocimiento para mí es poder. Cuando nacemos somos seres esenciales amorosos/as, libres, espontaneos/as, creativos/as, con una sana autoestima y amor. A lo largo de nuestro proceso de socialización, y como adaptación al medio, vamos dejando atrás esa confianza y vamos creando muros, corazas y muchas creencias erróneas sobre nosotros/as y la vida.

A lo largo del proceso terapéutico vas a reconciliarte contigo, a soltar corazas y aprendizajes que te han encorsetado en esa personalidad rígida y automática. En la medida que vayas comprendiéndote mejor te irás encontrando contigo mismo/a, con tu libertad y con tu parte más auténtica.
Para ello te ofrezco los siguientes recursos: psicoterapia presencial y online, talleres vivenciales y online, formaciones y residenciales